La compétition de Dunkerque avec un bracelet connecté…

L’un de nos adhérents a fait la compétition de Dunkerque avec un bracelet connecté… Nous vous présentons aujourd’hui les performances de notre sportif !

Screenshot_2017-04-20-18-24-14Tout d’abord, on peut s’intéresser au nombre de kilomètres parcourus. Le joueur parisien a effectué 23,55 km le samedi et 24,02 km le dimanche soit un total de plus de 47 km sur le week-end ! Il faut enlever quelques kilomètres dus aux promenades sur la plage de Dunkerque ou dans le métro parisien le Screenshot_2017-04-20-18-24-29dimanche soir mais cela reste une belle distance ! On constate que notre joueur a parcouru presque autant de kilomètres en double et en simple. Cela peut paraître surprenant vu la débauche d’énergie en simple (un match de moins à jouer lors du tournoi de simple).

Si on regarde un peu plus près ces graphiques on voit des moments de fortes intensités et d’autres moments d’activités réduites. Cela correspond bien évidemment aux temps des matchs et ceux des repas/pause. On peut voir que notre joueur n’a pas joué les finales vu son activité à 18h le dimanche et à 17h le samedi !

Nous savons que ce sport est très physique, cette expérience a permis de chiffrer le nombres de calories consommées sur les journées. Habituellement notre adhérent (assez sportif) brûle entre 2000 et 2500 calories par jour. Lors de ce week-end, le chiffre est monté à 3715 et 4008 ! L’évolution des calories consommées est bien similaire à celle des kilomètres parcourus sur la journée, ce qui est rassurant !

Screenshot_2017-04-20-18-22-49Screenshot_2017-04-20-18-22-34

 

 

 

 

 

Le dernier indicateur donné par le bracelet sur la journée est le nombre de pas. Pour comprendre la performance de notre joueur voici une échelle pour se donner une idée :

Sédentaire < 5’000 pas
Peu actif 5’000 – 7’499 pas
Modérément actif 5’000 – 9’999 pas
Actif 10’000 pas et plus
Très actif 12’500 pas et plus

Sur le week-end, le parisien a effectué plus de 75000 pas ! Ca mérite bien un petit RTT non ?

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